Posted in ข่าวสารน่ารู้

ว่าด้วยเรื่องกิจกรรมออนไลน์

  • เรียนออนไลน์

เดี๋ยวก่อน! ช้าก่อน! พักก่อน! ไหนบอกว่าคลายความเครียดไงคะ? กิจกรรมแรกมาเรียนออนไลน์แบบนี้ มันไม่เครียดกว่าเดิมเหรอคะ?? ใจเย็นกันก่อนนะคะทุกคน ทุกคนเคยรู้สึกไหมคะว่าช่วงที่เรารู้สึกว่างมากๆ เนี่ย มันจะเกิดอารมณ์ Negative อย่างหนึ่งขึ้นมาค่ะ นั่นคือ ความเบื่อ แต่ถ้าเราได้ใช้เวลามาทำกิจกรรมอย่างการเรียนออนไลน์เนี่ย ไม่เพียงแต่จะช่วยแก้เบื่อนะคะ ยังช่วยพัฒนาทักษะ เพิ่มพูนความรู้ของเราได้อีกมากมายเลยค่ะ

งานเลี้ยงสังสรรค์ของคนญี่ปุ่น

  • Online Party

กิจกรรมที่วัยรุ่นอย่างเราๆ ขนาดไม่ได้เลยก็คือ ปาร์ตี้!!! ไม่ว่าจะปาร์ตี้ขนมหวาน ปาร์ตี้ชุดนอน ปาร์ตี้วันเกิดและอีกมากมายหลายรูปแบบ มันคือการใช้ช่วงเวลากับคนรอบตัวที่ทำให้เรามีความสุข แม้ตัวของเราจะต้องห่างกัน แต่ขอบอกเลยว่ามันไม่ใช่ข้อจำกัดในการที่เราจะจัดปาร์ตี้ได้ เพราะเดี๋ยวนี้มีช่องทางในการเชื่อมเรากับเพื่อนๆ อีกหลายช่องทางผ่านมือถือ ไม่ว่าจะเป็น Line, Instagram, Facebook ฯลฯ ถ้าใครลองแล้วก็อย่าลืมมาแชร์เรื่องราวกันนะคะ

ตารางออกกำลังกายตอนเช้า แค่ 5 ท่า! ทำทุกวันตอนเช้า ช่วยเบิร์นดี มี ...

  • Home Exercise

เอาจริง ๆ นี่น่าจะเป็นสิ่งที่หลายๆ คนอยากที่จะเริ่มทำหรือทำสำเร็จแล้ว นั่นก็คือการออกกำลังกายที่บ้านรักษาสุขภาพให้แข็งแรงมีภูมิต้านทาน พร้อมกระชับสัดส่วนไปในเวลาเดียวกัน เว้นเสียแต่วันเราจะกินขนมที่ตุนไว้ช่วงกักตัวหมดแล้วซะก่อน ซึ่งการเริ่มต้นเราอาจจะลองศึกษาหาข้อมูล หรือ หาวิดีโอใน YouTube เพราะก็มีผู้สร้างคอนเทนท์เกี่ยวกับการออกกำลังกายไว้เยอะมาก ลองเลือกแล้ว นำมาปรับให้เหมาะกับสภาพร่างกายของเรากันดีกว่าเนอะ!

ยุคดิจิทัลช่วยได้ ถ้าอยากเล่นดนตรี "ผ่านคอร์สเรียนออนไลน์"

  • ดนตรีบำบัด

หลายครั้งที่เรารู้สึกอัดอั้นตันใจ อกหัก เรามักจะเปิดเพลงที่เป็นตัวแทนความรู้สึกของเราในสถานการณ์นั้นๆ อย่างในสถานการณ์ที่เราต้องกักตัวเนี่ย ความรู้สึกมันจะมาหลากหลายมาก มีทั้งเบื่อเศร้าเหงาซึมไม่รู้จะทำไร เราเลยขอแนะนำการใช้ดนตรีช่วยบำบัดจิตใจ โดยเราอาจจะเปิดเพลงแนวที่เราชอบ เปิดเพลงมันส์ๆ เวลาที่เบื่อ ให้เพลงช่วยระบายความรู้สึกติดลบและเติมพลังบวกให้กับตัวเอง

ช้อปปิ้งออนไลน์กับแล็ปท็อป - ภาพประกอบสต็อก [53811795] - PIXTA

  • Shop Online

บางครั้งการชอปปิ้งก็ช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้นได้จริง ๆ แต่ก็ต้องระวังใช้จ่ายอย่างระมัดระวัง เพราะช่วงนี้เศรษฐกิจน่าเป็นห่วงไม่น้อย แอบกระซิบบอก Enconcept ก็มี Shop Online ของตัวเองเหมือนกันอย่าลืมแวะเข้ากันไปเยี่ยมชมกันได้นะจ๊ะ

 

อ่านจบแล้วก็เลือกกันตอนนี้เลยค่ะว่าจะทำกิจกรรมไหนดี รับรองว่าช่วยระบายความเครียดได้ทุกอันจริง ๆ ไม่จอจี้ เพราะนี่ไม่ใช่รายการทีวี !! ไว้เจอกันใหม่ในบทความหน้านะคะ ช่วงนี้ก็รักษาสุขภาพ ทั้งกาย และใจกันให้ดีนะคะ

ขอบคุณที่มาhttps://www.enconcept.com/

Posted in ผลงานนักเรียน

รอบรู้วรรณคดีไทย

ความรู้เกี่ยวกับวรรณคดี
14

1. ลีลาของวรรณคดีไทย
• เสาวรจนี – ชมความงาม
• นารีปราโมทย์ – เกี้ยวพาราสี
• พิโรธวาทัง – โกรธ
• สัลลาปังคพิสัย – เศร้า
2. ขนบ (ธรรมเนียม) การแต่งวรรณคดีร้อยกรองสมัยโบราณ
2.1) บทไหว้ครู (บทประณามพจน์)
2.2) บทแต่งตัว – เป็นการผ่อนคลายอารมณ์
2.3) นิราศ – เป็นการกล่าวคิดถึงนางเมื่อต้องจากไปที่ไกล
3. วัฒนธรรมไทย
3.1) วัฒนธรรม เป็นสิ่งที่มนุษย์สร้างขึ้น แบ่งได้เป็น 4 ประเภท คือ
• วัตถุธรรม : จับต้องได้
• คติธรรม : ข้อคิด เช่น สุภาษิต คำพังเพย
• เนติธรรม : กฏระเบียบ
• สหธรรม : ธรรมเนียม ประเพณี มารยาท
3.2) ตัวอย่างวัฒนธรรมไทย
• เกี่ยวกับกษัตริย์ : การสวมมงกุฏ , ฉัตร , โขนเรือพระที่นั่ง , ธงครุฑ , การหมอบคลานเข้าเฝ้า(สมัยโบราณ)
• ธรรมเนียมไทย : การต้อนรับแขก
• จารีตประเพณี : การเลี้ยงดูพ่อแม่ และ การสู่ขอผู้หญิง
4. งานศิลปะไทย
4.1) สถาปัตยกรรม : วัด โบสถ์ วิหาร เจดีย์ พระปรางค์ มณฑป เรือนไทย
4.2) ประติมากรรม : ครุฑยุดนาค สิงห์อัด กินนรรำ เทพนม ฐานปัทม์
4.3) จิตรกรรม : ลายกระหนก ลายไทย
4.4) วรรณกรรม : ไตรภูมิพระร่วง มหาชาติเวสสันดร
4.5) ดนตรีและดุริยางคศิลป์ : เพลงพระสุบิน เพลงฉุยฉาย เพลงพระยาเดิน
4.6) หัตถกรรม : กรองทอง ตาด อุบะ พวงมาลัย บุหงารำไป
4.7) การละคร : กรอบหน้า ชฎา
4.8) การละเล่น : หุ่น โขน
4.9) แสงสี : ตะไล พะเนียง ละทา
4.10) คหกรรม : การทำอาหาร
5. ความเชื่อ – ค่านิยมไทย
5.1) ความเชื่อ
• ความเชื่อเรื่องพุทธศาสนา : บุญกรรม สังสารวัฏ อนิจจัง
• สิ่งศักดิ์สิทธิ์ : พระพุทธรูป พระพุทธบาท เทวรูป
• ผีสางนางไม้
• ไสยศาสตร์
• ความฝัน : บุพนิมิต – ฝันบอกสิ่งที่จะเกิดขึ้น
จิตนิวรณ์ – ฝันเพราะใจคิด
เทพสังหร – ฝันเพราะเทวดาดลใจ
ธาตุโขภ – ฝันเพราะไม่สบาย , ธาตุในกายวิปริต
• โชคลาง : ฤกษ์ ทิศทาง ตากระตุก จิ้งจกทัก แมงมุมตีอก นกแสก ฉัตรหัก
5.2) ค่านิยม – สิ่งที่มีค่าควรแก่การยกย่อง
• ค่านิยมของไทย : ความกตัญญู , รักบ้านเกิด , การมีความรู้ , ลูกผู้ชายลายมือคือยศ , การบวชเรียน
• ค่านิยมที่น่ายกย่อง : ความรับผิดชอบ , ความซื่อสัตย์
• คำสอนของคนไทย : ผู้หญิงควรรักนวลสงวนตัว , การรักษามารยาท

6. นานาทรรศนะในวรรณคดีไทย
6.1) ความรัก
• รัก คือ ความหลง
• รักมีอาณุภาพ
• รักต่างชนชั้นไม่ดี
6.2) ความรักศักดิ์ศรี

Posted in ผลงานนักเรียน

เทศกาลแห่งการสอบ

ข้อคิดหลังสอบ
1.เราพยายามทำสุดยอดแล้ว
2.อย่าเอาความรู้ไว้เพียงแค่เอาไว้สอบเก็บไปใช้ติดตัวบ้างอารัยบ้างก็ดีนะอิอิ
3.อย่าเอาเวลาว่างหลังเลิกเรียนไปเล่นเฟสอีกอิอิ

1